Nếu muốn có những điều chưa từng có, bạn phải làm những việc chưa từng làm.Sưu tầm
Mất tiền không đáng gọi là mất; mất danh dự là mất một phần đời; chỉ có mất niềm tin là mất hết tất cả.Ngạn ngữ Nga
Chúng ta không học đi bằng những quy tắc mà bằng cách bước đi và vấp ngã. (You don't learn to walk by following rules. You learn by doing, and by falling over. )Richard Branson
Ai sống quán bất tịnh, khéo hộ trì các căn, ăn uống có tiết độ, có lòng tin, tinh cần, ma không uy hiếp được, như núi đá, trước gió.Kinh Pháp Cú (Kệ số 8)
Sự giúp đỡ tốt nhất bạn có thể mang đến cho người khác là nâng đỡ tinh thần của họ. (The best kind of help you can give another person is to uplift their spirit.)Rubyanne
Khi gặp chướng ngại ta có thể thay đổi phương cách để đạt mục tiêu nhưng đừng thay đổi quyết tâm đạt đến mục tiêu ấy. (When obstacles arise, you change your direction to reach your goal, you do not change your decision to get there. )Zig Ziglar
Bạn có thể trì hoãn, nhưng thời gian thì không. (You may delay, but time will not.)Benjamin Franklin
Không nên nhìn lỗi người, người làm hay không làm.Nên nhìn tự chính mình, có làm hay không làm.Kinh Pháp cú (Kệ số 50)
Cách tốt nhất để tìm thấy chính mình là quên mình để phụng sự người khác. (The best way to find yourself is to lose yourself in the service of others. )Mahatma Gandhi
Trong sự tu tập nhẫn nhục, kẻ oán thù là người thầy tốt nhất của ta. (In the practice of tolerance, one's enemy is the best teacher.)Đức Đạt-lai Lạt-ma XIV
Trang chủ »» Danh mục »» TỦ SÁCH RỘNG MỞ TÂM HỒN »» Tác hại của khói thuốc »» Xem đối chiếu Anh Việt: Tác hại của khói thuốc »»
Trong khói thuốc lá chứa hơn 7000 chất. Trong đó có hàng trăm loại có hại cho sức khỏe, 70 chất gây ung thư, bao gồm chất gây nghiện và các chất gây độc.
Trong khói thuốc lá có khoảng 70 chất có tính chất gây ung thư, ví dụ như hợp chất thơm có vòng đóng, Benzopyrene hay các Nitrosamine. Các hoá chất này tác động lên tế bào bề mặt của đường hô hấp gây nên tình trạng viêm mạn tính, phá huỷ tổ chức, biến đổi tế bào dẫn đến dị sản, loạn sản rồi ác tính hoá.
Khói thuốc lá bám vào mọi thứ từ quần áo, đồ đạc tới rèm cửa,…Tuy nhiên ít ai biết rằng, thứ khói ám trên các vật thể này vẫn có thể gây hại cho sức khỏe của chúng ta.
Trong nghiên cứu đăng trên tạp chí Clinical Science, các nhà nghiên cứu thuộc trường ĐH. California, Riverside khẳng định, khói thuốc lá bám trên đồ nội thất trong nhà có thể gây hại cho gan và não bộ. Loại khói thuốc này là một dạng hút thuốc bị động (third-hand smoke - THS) nhưng ít ai để ý và quan tâm đến.
Thử nghiệm trên chuột với lượng khói tìm thấy trong nhà của người hút thuốc. Sau 6 tháng, những con chuột phát hiện mắc nhiều triệu chứng tổn thương gan và não. Nồng độ cortisol tăng cao, hệ thống miễn dịch suy yếu và tăng mức độ kháng insulin. Đây là những triệu chứng liên quan đến sự tiến triển của bệnh đái tháo đường type 2.
Tác giả nghiên cứu chính đồng thời là nhà sinh học tế bào Manuela Martins-Greens tin rằng, phơi nhiễm khói thuốc bị động là một dạng độc tố tàng hình – một kẻ giết người thầm lặng. Chúng có thể hấp thụ qua da và hệ hô hấp, gây độc cho cơ thể người âm thầm mà chúng ta không hề hay biết.
Martins-Green khẳng định: "Mặc dù nghiên cứu không được thực hiện trên cơ thể người nhưng chúng ta nên chú ý rằng, phòng khách sạn, xe hơi hay nhà cửa, nơi có người hút thuốc đều có thể bị lây nhiễm khói thuộc bị động."
Chất độc trong khói thuốc lá ám trên các đồ vật có thể tồn tại trên bề mặt đó trong nhiều năm, thậm chí kéo dài trong tóc, da và quần áo của người hút thuốc. Khói thuốc lá có thể trộn với bụi, lắng đọng trên bề mặt và thậm chí xuyên qua các lớp vật liệu xốp trong ván lát và vách thạch cao.
Nguy hiểm hơn khi các chất độc trong khói thuốc kết hợp với các chất ô nhiễm khác như ozon hay axit nitrơ, tạo nên hợp chất mới như nitrosamine, được biết đến như là NNA một dạng chất gây ung thư và gây tổn thương ADN.
Tiếp xúc càng lâu, nguy cơ ung thư và tiểu đường type 2 càng cao
Thời gian tiếp xúc đủ lâu để gây ra bệnh của nhiễm khói thuốc thụ động rơi vào ít nhất một tháng. Martins-Green cùng các cộng sự đã lấy mẫu tế bào não, gan và máu chuột tại nhiều khoảng thời gian khác nhau trong vòng 6 tháng. Trải qua 1 tháng, lượng protein liên quan đến sự tiến triển viêm gan, hay bệnh về máu trên những con chuột phơi nhiễm đã tăng 50% so với những con không chịu khói thuốc thụ động.
Tới tháng thứ hai, số lượng tế bào não và gan bị tổn thương đã tăng lên. Và tới tháng thứ 4, chúng có nguy cơ mắc tiểu đường type 2 cao hơn đáng kể do mức đường huyết và insulin tăng 30%.
Các nhà nghiên cứu nhấn mạnh, ảnh hưởng của khói thuốc bị động cần được nghiên cứu sâu hơn, đồng thời việc tiếp xúc cần được quan sát trong một khoảng thời gian dài nhiều hơn 6 tháng, bởi lẽ con người lớn chậm hơn so với loài chuột. Tuy nhiên nhóm khẳng định, nghiên cứu có thể góp phần cảnh báo cho công chúng biết về sự nguy hiểm của nhiễm khói thuốc thụ động.
Trước đó, một nghiên cứu khác công bố hồi đầu năm nay đã nảy sinh những lo ngại về sự nguy hiểm của khói thuốc bị động trên trẻ em. Nhiều trẻ mắc chứng hô hấp khi nhập viện được khẳng định đã phơi nhiễm khói thuốc chứa nicotin bám trên những cuốn sách do bố mẹ chúng đọc trong lúc hút.
Hiện mỗi năm có khoảng 600 ngàn người chết vì khói thuốc lá thụ động (hít phải khói thuốc của người khác). Nhiều cơ quan y tế, tổ chức đang cố gắng nghiêm cấm mọi hành vi hút thuốc để tránh tác hại của khói thuốc thụ động và khói thuốc bám trên các đồ vật.
Như vậy, nếu bạn là một người hút thuốc, hãy cố gắng từ bỏ. Trong trường hợp còn hút, bạn hãy cố gắng di chuyển ra ngoài trời để tránh lây nhiễm khói thuốc lên đồ đạc trong nhà, vô tình gây hại cho những người xung quanh.
DO NXB LIÊN PHẬT HỘI PHÁT HÀNH
Mua sách qua Amazon sẽ được gửi đến tận nhà - trên toàn nước Mỹ, Canada, Âu châu và Úc châu.
Quý vị đang truy cập từ IP 3.137.169.14 và chưa ghi danh hoặc đăng nhập trên máy tính này. Nếu là thành viên, quý vị chỉ cần đăng nhập một lần duy nhất trên thiết bị truy cập, bằng email và mật khẩu đã chọn.
Chúng tôi khuyến khích việc ghi danh thành viên ,để thuận tiện trong việc chia sẻ thông tin, chia sẻ kinh nghiệm sống giữa các thành viên, đồng thời quý vị cũng sẽ nhận được sự hỗ trợ kỹ thuật từ Ban Quản Trị trong quá trình sử dụng website này.
Việc ghi danh là hoàn toàn miễn phí và tự nguyện.
Ghi danh hoặc đăng nhập