Hãy thận trọng với những hiểu biết sai lầm. Điều đó còn nguy hiểm hơn cả sự không biết. (Beware of false knowledge; it is more dangerous than ignorance.)George Bernard Shaw
Không thể dùng vũ lực để duy trì hòa bình, chỉ có thể đạt đến hòa bình bằng vào sự hiểu biết. (Peace cannot be kept by force; it can only be achieved by understanding.)Albert Einstein
Khi ăn uống nên xem như dùng thuốc để trị bệnh, dù ngon dù dở cũng chỉ dùng đúng mức, đưa vào thân thể chỉ để khỏi đói khát mà thôi.Kinh Lời dạy cuối cùng
Tôi không thể thay đổi hướng gió, nhưng tôi có thể điều chỉnh cánh buồm để luôn đi đến đích. (I can't change the direction of the wind, but I can adjust my sails to always reach my destination.)Jimmy Dean
Nếu chúng ta luôn giúp đỡ lẫn nhau, sẽ không ai còn cần đến vận may. (If we always helped one another, no one would need luck.)Sophocles
Không có ai là vô dụng trong thế giới này khi làm nhẹ bớt đi gánh nặng của người khác. (No one is useless in this world who lightens the burdens of another. )Charles Dickens
Nếu chuyên cần tinh tấn thì không có việc chi là khó. Ví như dòng nước nhỏ mà chảy mãi thì cũng làm mòn được hòn đá.Kinh Lời dạy cuối cùng
Đối với người không nỗ lực hoàn thiện thì trải qua một năm chỉ già thêm một tuổi mà chẳng có gì khác hơn.Sưu tầm
Lấy sự nghe biết nhiều, luyến mến nơi đạo, ắt khó mà hiểu đạo. Bền chí phụng sự theo đạo thì mới hiểu thấu đạo rất sâu rộng.Kinh Bốn mươi hai chương
Tinh cần giữa phóng dật, tỉnh thức giữa quần mê.Người trí như ngựa phi, bỏ sau con ngựa hèn.Kính Pháp Cú (Kệ số 29)
Trang chủ »» Danh mục »» SÁCH Y HỌC THƯỜNG THỨC »» Cẩm nang sức khỏe gia đình »» 18. PHÁT BAN »»
a. Kiến thức chung
Phát ban là tên gọi chỉ chung cho hiện tượng nổi lên từng mảng da ngứa
đỏ trên cơ thể, có thể xuất hiện ở bất cứ nơi nào. Phát ban có thể là
triệu chứng ban đầu của một số bệnh, nhưng nguyên nhân thông thường hơn
là do khi cơ thể tiếp xúc và có dị ứng với một chất nào đó, hoặc do thức
ăn, chất phụ gia trong chế biến thức ăn, hoặc dùng thuốc. Sự thay đổi
đột ngột của thời tiết đôi khi cũng là nguyên nhân gây phát ban ở một số
người. Một số người còn có thể có hiện tượng này khi đầu óc quá căng
thẳng, trong khi nhiều người khác bị phát ban khi da bị cào xướt hoặc
tiếp xúc với nhiệt độ cao. Đôi khi có những trường hợp phát ban lại
chẳng có nguyên nhân nào rõ ràng cả. Bạn có thể xác định hiện tượng này
khi những vùng da ngứa đỏ nổi lên rồi “di chuyển” nhiều nơi. Chúng lặn
mất đi ở một nơi để rồi nổi lên ở một nơi khác ngay sau đó.
Thường thì triệu chứng này có gây khó chịu nhưng vô hại, chúng sẽ tự
khỏi đi sau một thời gian ngắn. Nếu nguyên nhân là do thức ăn, các vết
đỏ và ngứa này sẽ nổi lên ngay chỉ chừng vài phút sau khi ăn phải loại
thức ăn đó. Nguyên nhân cũng có thể là một thứ thuốc nhuộm bạn mới tiếp
xúc, hoặc một chất phụ gia nào đó trong thực phẩm.
Nếu sau khi phát ban có kèm theo bất cứ một triệu chứng lạ nào khác, cần
khám bác sĩ ngay. Các triệu chứng nguy hiểm có thể thường gặp là khó
thở, chảy mũi nước, tái nhợt, toát mồ hôi nhưng cơ thể lạnh hoặc chóng
mặt. Nếu có một trong các triệu chứng nguy hiểm này, nên đưa người bệnh
đến thẳng bệnh viện gần nhất.
Nếu là phát ban do dị ứng thì cách chữa trị tốt nhất là tìm ra nguyên
nhân dị ứng đó và tránh xa nó về sau.
b. Những điều nên làm
– Nếu bạn đang theo đuổi một trong những chương trình rèn luyện thân
thể, hoặc các hoạt động thể thao, nên tạm ngưng vài ba ngày kể từ sau
khi bị phát ban.
– Không làm việc nặng nhọc và giữ cho nhiệt độ trong phòng đừng nóng
quá, cũng không quan tâm một cách quá khích đến việc gì trong thời gian
này, như xem bóng đá chẳng hạn.
– Không tắm nước nóng hoặc tắm vòi sen.
– Ngưng dùng bất cứ loại thuốc nào mà bạn đang dùng. Nếu là thuốc do bác
sĩ kê toa, cần hỏi ý kiến bác sĩ ngay trước khi tiếp tục dùng thuốc.
– Cố gắng nhớ lại những gì bạn đã ăn và uống trong 3 hoặc 4 giờ trước
đó. Ngưng dùng tất cả những thức ăn uống này. Nếu bạn ghi nhận thường
xuyên những thức ăn uống của mình, bạn có thể sẽ phát hiện được nguyên
nhân gây phát ban.
– Không uống cà phê, rượu, bia... Các loại thức uống này làm cho triệu
chứng này trở nên nặng nề hơn.
– Thay quần áo nhẹ, thoáng mát. Tránh những cọ xát vào da vì có thể làm
tăng thêm khả năng phát ban.
– Tắm nước mát hoặc có thể pha hơi ấm.
– Đắp khăn lạnh lên những vùng da đang nổi đỏ và ngứa.
DO NXB LIÊN PHẬT HỘI PHÁT HÀNH
Mua sách qua Amazon sẽ được gửi đến tận nhà - trên toàn nước Mỹ, Canada, Âu châu và Úc châu.
Quý vị đang truy cập từ IP 216.73.216.44 và chưa ghi danh hoặc đăng nhập trên máy tính này. Nếu là thành viên, quý vị chỉ cần đăng nhập một lần duy nhất trên thiết bị truy cập, bằng email và mật khẩu đã chọn.
Chúng tôi khuyến khích việc ghi danh thành viên ,để thuận tiện trong việc chia sẻ thông tin, chia sẻ kinh nghiệm sống giữa các thành viên, đồng thời quý vị cũng sẽ nhận được sự hỗ trợ kỹ thuật từ Ban Quản Trị trong quá trình sử dụng website này.
Việc ghi danh là hoàn toàn miễn phí và tự nguyện.
Ghi danh hoặc đăng nhập