Vết thương thân thể sẽ lành nhưng thương tổn trong tâm hồn sẽ còn mãi suốt đời. (Stab the body and it heals, but injure the heart and the wound lasts a lifetime.)Mineko Iwasaki

Hãy dang tay ra để thay đổi nhưng nhớ đừng làm vuột mất các giá trị mà bạn có.Đức Đạt-lai Lạt-ma XIV
Bạn có biết là những người thành đạt hơn bạn vẫn đang cố gắng nhiều hơn cả bạn?Sưu tầm
Hạnh phúc đích thực không quá đắt, nhưng chúng ta phải trả giá quá nhiều cho những thứ ta lầm tưởng là hạnh phúc. (Real happiness is cheap enough, yet how dearly we pay for its counterfeit.)Hosea Ballou
Sự ngu ngốc có nghĩa là luôn lặp lại những việc làm như cũ nhưng lại chờ đợi những kết quả khác hơn. (Insanity: doing the same thing over and over again and expecting different results.)Albert Einstein
Khi tự tin vào chính mình, chúng ta có được bí quyết đầu tiên của sự thành công. (When we believe in ourselves we have the first secret of success. )Norman Vincent Peale
Cho dù người ta có tin vào tôn giáo hay không, có tin vào sự tái sinh hay không, thì ai ai cũng đều phải trân trọng lòng tốt và tâm từ bi. (Whether one believes in a religion or not, and whether one believes in rebirth or not, there isn't anyone who doesn't appreciate kindness and compassion.)Đức Đạt-lai Lạt-ma XIV
Hãy lặng lẽ quan sát những tư tưởng và hành xử của bạn. Bạn sâu lắng hơn cái tâm thức đang suy nghĩ, bạn là sự tĩnh lặng sâu lắng hơn những ồn náo của tâm thức ấy. Bạn là tình thương và niềm vui còn chìm khuất dưới những nỗi đau. (Be the silent watcher of your thoughts and behavior. You are beneath the thinkers. You are the stillness beneath the mental noise. You are the love and joy beneath the pain.)Eckhart Tolle
Không thể dùng vũ lực để duy trì hòa bình, chỉ có thể đạt đến hòa bình bằng vào sự hiểu biết. (Peace cannot be kept by force; it can only be achieved by understanding.)Albert Einstein
Hãy nhớ rằng hạnh phúc nhất không phải là những người có được nhiều hơn, mà chính là những người cho đi nhiều hơn. (Remember that the happiest people are not those getting more, but those giving more.)H. Jackson Brown, Jr.
Ai dùng các hạnh lành, làm xóa mờ nghiệp ác, chói sáng rực đời này, như trăng thoát mây che.Kinh Pháp cú (Kệ số 173)

  1. Trang chủ
  2. Danh mục
  3. TỦ SÁCH RỘNG MỞ TÂM HỒN
  4. Đừng đánh mất tình yêu
  5. ĐỪNG QUY LỖI CHO NHAU

Trang chủ »» Danh mục »» TỦ SÁCH RỘNG MỞ TÂM HỒN »» Đừng đánh mất tình yêu »» ĐỪNG QUY LỖI CHO NHAU »»

Đừng đánh mất tình yêu
»» ĐỪNG QUY LỖI CHO NHAU

(Lượt xem: 6.221)
Xem trong Thư phòng    Xem định dạng khác    Xem Mục lục 

       


Đừng đánh mất tình yêu - ĐỪNG QUY LỖI CHO NHAU

Font chữ:
Là những con người bình thường, hầu hết chúng ta đều không tránh khỏi việc thỉnh thoảng có những lúc bực dọc, cáu gắt hay buồn nản vì một lý do nào đó. Mỗi lần như thế, khuynh hướng tự nhiên của chúng ta là muốn tìm một đối tượng nào đó để hứng chịu sự bực dọc, cáu gắt hay buồn nản của mình. Chẳng thế mà tục ngữ vẫn có câu: “Giận cá chém thớt”.

Điều tồi tệ là đối tượng của cái “khuynh hướng tự nhiên” này rất thường là người mà chúng ta yêu thương nhất, đơn giản là vì người ấy gần gũi chúng ta nhiều nhất. Những lúc trong người bực dọc, thế nào bạn cũng sẽ tìm được ít nhất là một vài lý do để trút cơn giận tức hay cáu gắt của mình lên những người quanh mình. Thật không may là chính vợ hay chồng của bạn luôn là người chịu đựng khuynh hướng này nhiều nhất.

Chỉ cần một chút tỉnh táo và suy nghĩ lại, bạn sẽ thấy được sự vô lý của khuynh hướng này. Hơn thế nữa, bạn cũng sẽ thấy là nó gây ảnh hưởng tai hại như thế nào trong mối quan hệ vợ chồng. Thật ra thì những bực dọc, cáu gắt của bạn không hề nhờ đó mà giảm bớt. Chúng chỉ có vẻ như dễ chịu hơn đối với bạn mà thôi, nhưng ngược lại, nó sẽ làm thương tổn rất nhiều cho mối quan hệ tình cảm của các bạn. Điều bạn nên làm trong trường hợp này là hãy tỉnh táo quan sát chính mình để thấy được những nguyên nhân thật sự của vấn đề. Thường thì nguyên nhân có thể nằm ở bất cứ đâu đó, nhưng không phải ở nơi vợ hoặc chồng của bạn. Vì thế, cách giải quyết hợp lý vấn đề không phải là tìm cách trút nỗi bực dọc của bạn lên vợ hoặc chồng mình.

Sự quá tải trong công việc cũng rất thường là nguyên nhân tạo ra tâm trạng không tốt của bạn. Khi bạn chúi mũi vào công việc và không có bất cứ một khoản thời gian nghỉ ngơi nào cho riêng mình, bạn không thể giữ được một tâm trạng vui vẻ cởi mở. Trong trường hợp đó, bạn cần phải điều chỉnh thời gian dành cho công việc, thay vì là để cho sự cáu gắt, bực dọc xâm chiếm tâm hồn. Một khi bạn nhận ra vấn đề, bạn sẽ ngạc nhiên một cách thú vị khi thấy là mọi việc rồi cũng vẫn qua đi ngay cả khi bạn dành ra một khoản thời gian nghỉ ngơi hợp lý cho riêng mình. Hơn thế nữa, điều chắc chắn là bạn sẽ có thể giải quyết công việc một cách hiệu quả hơn, trong một tâm trạng vui vẻ hơn, và do đó cũng sẽ thoải mái hơn.

Việc phân tích chính xác những nguyên nhân thực sự gây ra tâm trạng bực dọc, cáu gắt hay khó chịu của các bạn là điều hợp lý và cần thiết, nhưng không phải bao giờ cũng có thể làm được. Sẽ có những trường hợp mà các bạn cáu gắt vô cớ hoặc bởi những nguyên nhân mơ hồ, không rõ ràng nào đó. Tuy nhiên, ngay cả trong những trường hợp đó thì việc tìm cách quy lỗi cho nhau vẫn là một khuynh hướng cần nên tránh. Suy cho cùng, quan hệ gia đình là chỗ dựa tinh thần an toàn và vững chắc nhất của bạn, tại sao bạn không tìm cách bảo vệ mà lại làm thương tổn mối quan hệ ấy?

Nếu các bạn luôn biết làm chủ tâm trạng của mình để đừng bao giờ quy lỗi cho nhau, bạn sẽ ngăn ngừa được rất nhiều trường hợp không hay xảy ra có thể gây thương tổn cho hạnh phúc gia đình của bạn.


    « Xem chương trước       « Sách này có 40 chương »       » Xem chương tiếp theo »
» Tải file Word về máy » - In chương sách này


_______________

MUA THỈNH KINH SÁCH PHẬT HỌC

DO NXB LIÊN PHẬT HỘI PHÁT HÀNH




Sống đẹp giữa dòng đời


Hương lúa chùa quê - Phần 2: Hồi ký của Hòa thượng Thích Như Điển


Các tông phái đạo Phật


Pháp Hoa Văn Cú - Tập 2

Mua sách qua Amazon sẽ được gửi đến tận nhà - trên toàn nước Mỹ, Canada, Âu châu và Úc châu.

XEM TRANG GIỚI THIỆU.

Tiếp tục nghe? 🎧

Bạn có muốn nghe tiếp từ phân đoạn đã dừng không?


Quý vị đang truy cập từ IP 216.73.216.60 và chưa ghi danh hoặc đăng nhập trên máy tính này. Nếu là thành viên, quý vị chỉ cần đăng nhập một lần duy nhất trên thiết bị truy cập, bằng email và mật khẩu đã chọn.
Chúng tôi khuyến khích việc ghi danh thành viên ,để thuận tiện trong việc chia sẻ thông tin, chia sẻ kinh nghiệm sống giữa các thành viên, đồng thời quý vị cũng sẽ nhận được sự hỗ trợ kỹ thuật từ Ban Quản Trị trong quá trình sử dụng website này.
Việc ghi danh là hoàn toàn miễn phí và tự nguyện.

Ghi danh hoặc đăng nhập

Thành viên đang online:
Rộng Mở Tâm Hồn Viên Hiếu Thành Rộng Mở Tâm Hồn Huệ Lộc 1959 Rộng Mở Tâm Hồn Bữu Phước Rộng Mở Tâm Hồn Chúc Huy Rộng Mở Tâm Hồn Minh Pháp Tự Rộng Mở Tâm Hồn minh hung thich Rộng Mở Tâm Hồn Diệu Âm Phúc Thành Rộng Mở Tâm Hồn Phan Huy Triều Rộng Mở Tâm Hồn Phạm Thiên Rộng Mở Tâm Hồn Trương Quang Quý Rộng Mở Tâm Hồn Johny Rộng Mở Tâm Hồn Dinhvinh1964 Rộng Mở Tâm Hồn Pascal Bui Rộng Mở Tâm Hồn Vạn Phúc Rộng Mở Tâm Hồn Giác Quý Rộng Mở Tâm Hồn Trần Thị Huyền Rộng Mở Tâm Hồn Chanhniem Forever Rộng Mở Tâm Hồn NGUYỄN TRỌNG TÀI Rộng Mở Tâm Hồn KỲ Rộng Mở Tâm Hồn Dương Ngọc Cường Rộng Mở Tâm Hồn Mr. Device Rộng Mở Tâm Hồn Tri Huynh Rộng Mở Tâm Hồn Thích Nguyên Mạnh Rộng Mở Tâm Hồn Thích Quảng Ba Rộng Mở Tâm Hồn T TH Rộng Mở Tâm Hồn Tam Thien Tam Rộng Mở Tâm Hồn Nguyễn Sĩ Long Rộng Mở Tâm Hồn caokiem Rộng Mở Tâm Hồn hoangquycong Rộng Mở Tâm Hồn Lãn Tử Rộng Mở Tâm Hồn Ton That Nguyen Rộng Mở Tâm Hồn ngtieudao Rộng Mở Tâm Hồn Lê Quốc Việt Rộng Mở Tâm Hồn Du Miên Rộng Mở Tâm Hồn Quang-Tu Vu Rộng Mở Tâm Hồn phamthanh210 Rộng Mở Tâm Hồn An Khang 63 Rộng Mở Tâm Hồn zeus7777 Rộng Mở Tâm Hồn Trương Ngọc Trân Rộng Mở Tâm Hồn Diệu Tiến ... ...

... ...