Mục đích cuộc đời ta là sống hạnh phúc. (The purpose of our lives is to be happy.)Đức Đạt-lai Lạt-ma XIV
Tôi tìm thấy hy vọng trong những ngày đen tối nhất và hướng về những gì tươi sáng nhất mà không phê phán hiện thực. (I find hope in the darkest of days, and focus in the brightest. I do not judge the universe.)Đức Đạt-lai Lạt-ma XIV
Hạnh phúc là khi những gì bạn suy nghĩ, nói ra và thực hiện đều hòa hợp với nhau. (Happiness is when what you think, what you say, and what you do are in harmony.)Mahatma Gandhi
Bạn sẽ không bao giờ hạnh phúc nếu cứ mãi đi tìm những yếu tố cấu thành hạnh phúc. (You will never be happy if you continue to search for what happiness consists of. )Albert Camus
Kẻ yếu ớt không bao giờ có thể tha thứ. Tha thứ là phẩm chất của người mạnh mẽ. (The weak can never forgive. Forgiveness is the attribute of the strong.)Mahatma Gandhi
Quy luật của cuộc sống là luôn thay đổi. Những ai chỉ mãi nhìn về quá khứ hay bám víu vào hiện tại chắc chắn sẽ bỏ lỡ tương lai. (Change is the law of life. And those who look only to the past or present are certain to miss the future.)John F. Kennedy
Chấm dứt sự giết hại chúng sinh chính là chấm dứt chuỗi khổ đau trong tương lai cho chính mình.Tủ sách Rộng Mở Tâm Hồn
Chúng ta có lỗi về những điều tốt mà ta đã không làm. (Every man is guilty of all the good he did not do.)Voltaire
Do ái sinh sầu ưu,do ái sinh sợ hãi; ai thoát khỏi tham ái, không sầu, đâu sợ hãi?Kinh Pháp Cú (Kệ số 212)
Trực giác của tâm thức là món quà tặng thiêng liêng và bộ óc duy lý là tên đầy tớ trung thành. Chúng ta đã tạo ra một xã hội tôn vinh tên đầy tớ và quên đi món quà tặng. (The intuitive mind is a sacred gift and the rational mind is a faithful servant. We have created a society that honor the servant and has forgotten the gift.)Albert Einstein
VỀ MỤC LỤC
Tình yêu thường đi kèm với sự ghen tuông. Chẳng thế mà người ta vẫn nói:
“Ghen tuông là chuyện thường tình.” Tuy nhiên, thường tình không có
nghĩa là bắt buộc phải có. Trong thực tế, với những tiến bộ trong lãnh
vực tâm lý học, người ta đã có thể mạnh dạn thay đổi quan điểm cũng như
xóa bỏ sự ghen tuông ra khỏi danh sách các yếu tố cấu thành tình yêu.
Ghen tuông tạo ra bầu không khí khó chịu, ngột ngạt trong quan hệ tình
cảm giữa hai người, và thực sự không hề có tác dụng bảo vệ hạnh phúc như
nhiều người lầm tưởng. Nói chính xác hơn, nó đe dọa hạnh phúc của các
bạn vì tạo ra nguy cơ tan vỡ nhiều hơn là kết hợp.
Mặc dù vậy, ghen tuông trong tình yêu là một khuynh hướng mà hầu hết chúng ta dễ dàng mắc phải. Sự ghen tuông xuất phát từ cảm giác thiếu tin cậy, không yên tâm về sự gắn kết quan hệ giữa hai người, và cảm giác không yên tâm này xuất phát từ mặc cảm thua kém về một hoặc nhiều khía cạnh nào đó. Mặc cảm thua kém này lại xuất phát từ sự so sánh chính mình với các đối tượng khác.
Như các bạn có thể thấy được qua các phân tích trên, con đường dẫn đến sự ghen tuông cũng khá ngoằn ngoèo phức tạp. Nhưng chính đó là con đường mà bạn cần phải lần theo để loại bỏ sự ghen tuông ra khỏi lòng mình.
Điều trước tiên là bạn cần phải thừa nhận một sự thật: Bao giờ cũng có những người khác nào đó hơn hẳn bạn về một hoặc nhiều khía cạnh: giàu có hơn, xinh đẹp hơn, duyên dáng hơn, thành đạt hơn, thông minh hơn, có học thức hơn... hoặc bất kỳ những khía cạnh nào khác mà bạn có thể kể ra. Thế thì đã
Mặc dù vậy, ghen tuông trong tình yêu là một khuynh hướng mà hầu hết chúng ta dễ dàng mắc phải. Sự ghen tuông xuất phát từ cảm giác thiếu tin cậy, không yên tâm về sự gắn kết quan hệ giữa hai người, và cảm giác không yên tâm này xuất phát từ mặc cảm thua kém về một hoặc nhiều khía cạnh nào đó. Mặc cảm thua kém này lại xuất phát từ sự so sánh chính mình với các đối tượng khác.
Như các bạn có thể thấy được qua các phân tích trên, con đường dẫn đến sự ghen tuông cũng khá ngoằn ngoèo phức tạp. Nhưng chính đó là con đường mà bạn cần phải lần theo để loại bỏ sự ghen tuông ra khỏi lòng mình.
Điều trước tiên là bạn cần phải thừa nhận một sự thật: Bao giờ cũng có những người khác nào đó hơn hẳn bạn về một hoặc nhiều khía cạnh: giàu có hơn, xinh đẹp hơn, duyên dáng hơn, thành đạt hơn, thông minh hơn, có học thức hơn... hoặc bất kỳ những khía cạnh nào khác mà bạn có thể kể ra. Thế thì đã
sao nào? Chúc mừng cho họ. Và đừng bao giờ nảy ra ý nghĩ so
sánh bản thân mình với bất kỳ người nào trong số họ. Khi làm được điều
này, bạn sẽ cất bỏ đi một gánh nặng tâm lý vẫn thường đè nặng xuất phát
từ mặc cảm thua kém. Bởi vì, bạn cũng cần nhớ lại rằng dù ít hay nhiều
thì bạn cũng sẵn có những phẩm chất, khía cạnh nhất định mà nhiều người
khác không thể vượt qua được. Hơn thế nữa, dù gì thì bạn cũng là người
đặc biệt duy nhất đã được chọn để cùng chung sống với cô ấy hoặc anh ấy
cho đến suốt cuộc đời.
Sự thật thứ hai mà bạn phải thừa nhận là: Bạn không thể có được tất cả những phẩm chất tốt đẹp hoặc đáp ứng được tất cả những nhu cầu giao tiếp của người mình yêu. Ngược lại, anh ấy hay cô ấy cũng không thể đáp ứng tất cả những gì bạn mong đợi. Và thực tế này là hoàn toàn bình thường, đừng bao giờ cố sức phủ nhận nó. Điều này có vẻ như rất khó chấp nhận đối với nhiều người, vì nó gợi cho họ một cảm giác thua kém – cho dù thật ra không phải là như vậy. Hãy thử tưởng tượng bạn được quyền chọn lựa sống trên hoang đảo với một người toàn hảo theo đúng với những ước mơ của bạn, và chỉ một mình anh ta hay cô ta mà thôi. Tôi không nghĩ là bạn sẽ hài lòng với sự chọn lựa ấy.
Vì thế, cuộc sống bình thường của chúng ta là sự chia sẻ với nhiều người khác. Chúng ta cần mối quan hệ với nhiều người, ngay cả những người khác phái. (Tất nhiên là chúng ta đang nói đến những mối quan hệ bạn hữu thuần túy không có gì mờ ám.) Nếu bạn đặt ra một quy định bất thành văn giới
Sự thật thứ hai mà bạn phải thừa nhận là: Bạn không thể có được tất cả những phẩm chất tốt đẹp hoặc đáp ứng được tất cả những nhu cầu giao tiếp của người mình yêu. Ngược lại, anh ấy hay cô ấy cũng không thể đáp ứng tất cả những gì bạn mong đợi. Và thực tế này là hoàn toàn bình thường, đừng bao giờ cố sức phủ nhận nó. Điều này có vẻ như rất khó chấp nhận đối với nhiều người, vì nó gợi cho họ một cảm giác thua kém – cho dù thật ra không phải là như vậy. Hãy thử tưởng tượng bạn được quyền chọn lựa sống trên hoang đảo với một người toàn hảo theo đúng với những ước mơ của bạn, và chỉ một mình anh ta hay cô ta mà thôi. Tôi không nghĩ là bạn sẽ hài lòng với sự chọn lựa ấy.
Vì thế, cuộc sống bình thường của chúng ta là sự chia sẻ với nhiều người khác. Chúng ta cần mối quan hệ với nhiều người, ngay cả những người khác phái. (Tất nhiên là chúng ta đang nói đến những mối quan hệ bạn hữu thuần túy không có gì mờ ám.) Nếu bạn đặt ra một quy định bất thành văn giới
hạn quan hệ của vợ hoặc chồng mình chỉ với những người cùng giới
tính, điều này sẽ là một sự vô lý không thể biện minh bằng bất cứ lý do
nào. Nếu bạn biết tôn trọng và khuyến khích vợ hoặc chồng mình thiết lập
các mối quan hệ tốt dựa trên sự chọn lựa tự nhiên mà không phải quan tâm
đến giới tính, đó sẽ là điều tốt đẹp nhất mà bạn có thể làm cho cô ấy
hoặc anh ấy. Khi làm được như thế, bạn thừa nhận một sự thật là bạn
không “sở hữu” vợ hoặc chồng mình, nhưng bạn là người đặc biệt nhất
trong tất cả những người mà cô ấy hay anh ấy quen biết và đã được chọn
để cùng cô ấy hay anh ấy chung sống suốt cuộc đời này. Thái độ này biểu
lộ một sự tin cậy có thể làm rung động đủ để buộc chặt tình cảm của các
bạn đến mức không gì có thể chia tách được.
Trong cuộc sống, mỗi người chúng ta có nhiều nhu cầu giao tiếp khác nhau. Có những mối quan hệ do công việc, hoặc do cùng sở thích, hoặc cùng quan tâm đến một vấn đề nào đó, hoặc đôi khi chỉ đơn giản là vì có những khía cạnh nhất định thích hợp với nhau. Đôi khi chúng ta có những bạn bè chung, nhưng đôi khi cũng có những người bạn của riêng mình, và điều đó là tất nhiên. Mỗi người đều cần có mối quan hệ với nhiều bạn bè khác nhau để đáp ứng những nhu cầu giao tiếp khác nhau của bản thân. Nếu bạn không muốn vợ hoặc chồng mình giao tiếp một cách tự nhiên với những người khác phái, điều đó sẽ bộc lộ rõ một sự ích kỷ, thiếu tin cậy và thậm chí có thể xem là một cách ứng xử không đẹp.
Hiểu đúng vấn đề, bạn sẽ không còn bị
Trong cuộc sống, mỗi người chúng ta có nhiều nhu cầu giao tiếp khác nhau. Có những mối quan hệ do công việc, hoặc do cùng sở thích, hoặc cùng quan tâm đến một vấn đề nào đó, hoặc đôi khi chỉ đơn giản là vì có những khía cạnh nhất định thích hợp với nhau. Đôi khi chúng ta có những bạn bè chung, nhưng đôi khi cũng có những người bạn của riêng mình, và điều đó là tất nhiên. Mỗi người đều cần có mối quan hệ với nhiều bạn bè khác nhau để đáp ứng những nhu cầu giao tiếp khác nhau của bản thân. Nếu bạn không muốn vợ hoặc chồng mình giao tiếp một cách tự nhiên với những người khác phái, điều đó sẽ bộc lộ rõ một sự ích kỷ, thiếu tin cậy và thậm chí có thể xem là một cách ứng xử không đẹp.
Hiểu đúng vấn đề, bạn sẽ không còn bị
hành hạ bởi cảm giác ghen tuông,
bởi những câu chuyện chỉ hiện diện trong óc tưởng tượng của riêng bạn.
Và quan trọng hơn hết, sự tin cậy và đánh giá đúng về vợ hoặc chồng mình
sẽ là cách tốt nhất để bảo vệ hạnh phúc gia đình, vì nó sẽ được đáp lại
bởi một tình cảm nồng nàn hơn khi cả hai đều cảm thấy thực sự thoải mái
và hạnh phúc trong cuộc sống.
VÌ SAO CHÚNG TA GHEN
SÁCH NÓI 
Hết phần VÌ SAO CHÚNG TA GHEN
« Xem chương trước « « Sách này có 40 chương » » Xem chương tiếp theo »
Mời xem phần:
VÌ SAO CHÚNG TA GHEN
Đừng đánh mất tình yêu
MỤC LỤC ( 3 )
Quý vị đang truy cập từ IP 3.138.124.123 và chưa ghi danh hoặc đăng nhập trên máy tính này. Nếu là thành viên, quý vị chỉ cần đăng nhập một lần duy nhất trên thiết bị truy cập, bằng email và mật khẩu đã chọn.
Chúng tôi khuyến khích việc ghi danh thành viên ,để thuận tiện trong việc chia sẻ thông tin, chia sẻ kinh nghiệm sống giữa các thành viên, đồng thời quý vị cũng sẽ nhận được sự hỗ trợ kỹ thuật từ Ban Quản Trị trong quá trình sử dụng website này.
Việc ghi danh là hoàn toàn miễn phí và tự nguyện.
Ghi danh hoặc đăng nhập
Thành viên đang online:
Viên Hiếu Thành Huệ Lộc 1959 Bữu Phước Chúc Huy Minh Pháp Tự minh hung thich Diệu Âm Phúc Thành Phan Huy Triều Phạm Thiên Trương Quang Quý Johny Dinhvinh1964 Pascal Bui Vạn Phúc Giác Quý Trần Thị Huyền Chanhniem Forever NGUYỄN TRỌNG TÀI KỲ Dương Ngọc Cường Mr. Device Tri Huynh Thích Nguyên Mạnh Thích Quảng Ba T TH Tam Thien Tam Nguyễn Sĩ Long caokiem hoangquycong Lãn Tử Ton That Nguyen ngtieudao Lê Quốc Việt Du Miên Quang-Tu Vu phamthanh210 An Khang 63 zeus7777 Trương Ngọc Trân Diệu Tiến ... ...
Việt Nam (249 lượt xem) - Hoa Kỳ (16 lượt xem) - Senegal (13 lượt xem) - Saudi Arabia (3 lượt xem) - Đức quốc (3 lượt xem) - Nga (1 lượt xem) - Hungary (1 lượt xem) - ... ...
Viên Hiếu Thành Huệ Lộc 1959 Bữu Phước Chúc Huy Minh Pháp Tự minh hung thich Diệu Âm Phúc Thành Phan Huy Triều Phạm Thiên Trương Quang Quý Johny Dinhvinh1964 Pascal Bui Vạn Phúc Giác Quý Trần Thị Huyền Chanhniem Forever NGUYỄN TRỌNG TÀI KỲ Dương Ngọc Cường Mr. Device Tri Huynh Thích Nguyên Mạnh Thích Quảng Ba T TH Tam Thien Tam Nguyễn Sĩ Long caokiem hoangquycong Lãn Tử Ton That Nguyen ngtieudao Lê Quốc Việt Du Miên Quang-Tu Vu phamthanh210 An Khang 63 zeus7777 Trương Ngọc Trân Diệu Tiến ... ... Việt Nam (249 lượt xem) - Hoa Kỳ (16 lượt xem) - Senegal (13 lượt xem) - Saudi Arabia (3 lượt xem) - Đức quốc (3 lượt xem) - Nga (1 lượt xem) - Hungary (1 lượt xem) - ... ...