Mục đích cuộc đời ta là sống hạnh phúc. (The purpose of our lives is to be happy.)Đức Đạt-lai Lạt-ma XIV
Hãy lặng lẽ quan sát những tư tưởng và hành xử của bạn. Bạn sâu lắng hơn cái tâm thức đang suy nghĩ, bạn là sự tĩnh lặng sâu lắng hơn những ồn náo của tâm thức ấy. Bạn là tình thương và niềm vui còn chìm khuất dưới những nỗi đau. (Be the silent watcher of your thoughts and behavior. You are beneath the thinkers. You are the stillness beneath the mental noise. You are the love and joy beneath the pain.)Eckhart Tolle
Bậc trí bảo vệ thân, bảo vệ luôn lời nói, bảo vệ cả tâm tư, ba nghiệp khéo bảo vệ.Kinh Pháp Cú (Kệ số 234)
Nghệ thuật sống chân chính là ý thức được giá trị quý báu của đời sống trong từng khoảnh khắc tươi đẹp của cuộc đời.Tủ sách Rộng Mở Tâm Hồn
Hào phóng đúng nghĩa với tương lai chính là cống hiến tất cả cho hiện tại. (Real generosity toward the future lies in giving all to the present.)Albert Camus
Việc người khác ca ngợi bạn quá hơn sự thật tự nó không gây hại, nhưng thường sẽ khiến cho bạn tự nghĩ về mình quá hơn sự thật, và đó là khi tai họa bắt đầu.Rộng Mở Tâm Hồn
Nay vui, đời sau vui, làm phước, hai đời vui.Kinh Pháp Cú (Kệ số 16)
Khi mọi con đường đều bế tắc, đừng từ bỏ. Hãy tự vạch ra con đường của chính mình. (When all the ways stop, do not give up. Draw a way on your own.)Sưu tầm
Hạnh phúc giống như một nụ hôn. Bạn phải chia sẻ với một ai đó mới có thể tận hưởng được nó. (Happiness is like a kiss. You must share it to enjoy it.)Bernard Meltzer
Ai dùng các hạnh lành, làm xóa mờ nghiệp ác, chói sáng rực đời này, như trăng thoát mây che.Kinh Pháp cú (Kệ số 173)

VỀ MỤC LỤC

Sự vui vẻ, khiếu hài hước khiến mọi thứ trở nên dễ chịu nhưng số đông lại quá trọng hình thức và quên đi những điều giản dị. Câu chuyện về Đức Đạt Lai Lạt Ma sau đây sẽ khiến bạn phải suy nghĩ về cách thay đổi thái độ trong cuộc sống.

Khi ngài chủ trì một hội nghị tại Mundgod, Ấn Độ, Đức Đạt Lai Lạt Ma ngay lập tức thể hiện khiếu hài hước của mình. Đám đông khán giả ngồi chờ ngài trong đền và thì thầm một bản thánh ca. Khi ngài xuất hiện, tiếng ghế di chuyển vang lên khắp căn phòng. Đám đông người đứng dậy hoan nghênh, một số người quỳ lạy dưới đất. Đạt Lai Lạt Ma cười và vẫy tay với mọi người.

“Khi bạn cười, mọi người xung quanh bạn cũng sẽ cười theo. Nụ cười là thứ dễ lây lan nhất”, ngài chia sẻ với phóng viên của CNN sau sự kiện.

Khi mọi người đang yên lặng nghe Đạt Lai Lạt Ma truyền dạy, ngài đột nhiên dừng lại và dùng một chiếc khăn lau mồ hôi trên trán. Nhưng sau đó, thay vì đặt khăn lên bàn, ngài phủ chiếc khăn lên đầu, trông giống như một chiếc mũ mềm. Tất cả mọi người bật cười và ngài cứ thế đội chiếc khăn trong suốt phần đầu tiên của hội nghị.

Ngài còn tinh quái đến mức, cầm lọ thủy tinh kẹo trên bàn lên và nói: “Đây không phải vật trang trí”, sau đó bật một viên kẹo vào miệng. Cả căn phòng nóng lên bởi những tràng cười. Tất cả mọi người đều hào hứng và sẵn sàng lắng nghe những chủ đề khó hơn. Đức Đạt Lai Lạt Ma cho rằng, sự trêu đùa và khiếu hài hước chính là chìa khóa giúp chúng ta chiến thắng đám đông.

Khi được hỏi về việc tại sao luôn quấn những chiếc khăn nhìn rất khôi hài và nóng, Đạt Lai Lạt Ma trả lời: “Tất cả mọi người đều
quá quan trọng hình thức. Đó là một sự tự tra tấn”.

Trong cuốn sách “Hành trình tâm linh của tôi” (My Spiritual Journey), ngài tự nhận mình là một “kẻ gây cười chuyên nghiệp”. Ngài kể rằng mình đến từ một gia đình vui vẻ, tất cả thành viên trong gia đình luôn trêu chọc và vui đùa với nhau như một thói quen.

Khoa học cũng đã chứng minh, một tiếng cười trong các tình huống hàng ngày sẽ làm giảm căng thẳng và stress cho cả bản thân và những người xung quanh. Những người có khiếu hài hước thường có nhiều bạn tốt, được nhiều người đồng cảm hơn, từ đó có cuộc sống tốt hơn.

Đức Đạt Lai Lạt Ma chia sẻ, dù gặp vấn đề khó khăn tới đâu, suy nghĩ theo cách tích cực sẽ mang lại cho bạn những điều sâu sắc hơn. Suy nghĩ tiêu cực không giúp bạn tìm ra giải pháp mà còn phá vỡ sự bình yên trong tâm hồn.

Ngài viết: “Tôi yêu những nụ cười và mong muốn được nhìn thấy nhiều nụ cười hơn, những nụ cười thật sự. Nếu chúng ta muốn thấy những nụ cười, hãy tạo nên lý do để chúng xuất hiện”.

Trí thức trẻ/CNN
Đức Đạt-lai Lạt-ma: Để cải thiện cuộc sống



Hết phần Đức Đạt-lai Lạt-ma: Để cải thiện cuộc sống

    « Xem chương trước «      « Sách này có 1550 chương »       » Xem chương tiếp theo »
Đức Đạt-lai Lạt-ma: Để cải thiện cuộc sống

Mời xem phần:

Đức Đạt-lai Lạt-ma: Để cải thiện cuộc sống




Đức Đạt-lai Lạt-ma: Để cải thiện cuộc sống

Khánh Hằng

MỤC LỤC ( 86 )



Quý vị đang truy cập từ IP 216.73.216.60 và chưa ghi danh hoặc đăng nhập trên máy tính này. Nếu là thành viên, quý vị chỉ cần đăng nhập một lần duy nhất trên thiết bị truy cập, bằng email và mật khẩu đã chọn.
Chúng tôi khuyến khích việc ghi danh thành viên ,để thuận tiện trong việc chia sẻ thông tin, chia sẻ kinh nghiệm sống giữa các thành viên, đồng thời quý vị cũng sẽ nhận được sự hỗ trợ kỹ thuật từ Ban Quản Trị trong quá trình sử dụng website này.
Việc ghi danh là hoàn toàn miễn phí và tự nguyện.

Ghi danh hoặc đăng nhập

Thành viên đang online:
Rộng Mở Tâm Hồn Viên Hiếu Thành Rộng Mở Tâm Hồn Huệ Lộc 1959 Rộng Mở Tâm Hồn Bữu Phước Rộng Mở Tâm Hồn Chúc Huy Rộng Mở Tâm Hồn Minh Pháp Tự Rộng Mở Tâm Hồn minh hung thich Rộng Mở Tâm Hồn Diệu Âm Phúc Thành Rộng Mở Tâm Hồn Phan Huy Triều Rộng Mở Tâm Hồn Phạm Thiên Rộng Mở Tâm Hồn Trương Quang Quý Rộng Mở Tâm Hồn Johny Rộng Mở Tâm Hồn Dinhvinh1964 Rộng Mở Tâm Hồn Pascal Bui Rộng Mở Tâm Hồn Vạn Phúc Rộng Mở Tâm Hồn Giác Quý Rộng Mở Tâm Hồn Trần Thị Huyền Rộng Mở Tâm Hồn Chanhniem Forever Rộng Mở Tâm Hồn NGUYỄN TRỌNG TÀI Rộng Mở Tâm Hồn KỲ Rộng Mở Tâm Hồn Dương Ngọc Cường Rộng Mở Tâm Hồn Mr. Device Rộng Mở Tâm Hồn Tri Huynh Rộng Mở Tâm Hồn Thích Nguyên Mạnh Rộng Mở Tâm Hồn Thích Quảng Ba Rộng Mở Tâm Hồn T TH Rộng Mở Tâm Hồn Tam Thien Tam Rộng Mở Tâm Hồn Nguyễn Sĩ Long Rộng Mở Tâm Hồn caokiem Rộng Mở Tâm Hồn hoangquycong Rộng Mở Tâm Hồn Lãn Tử Rộng Mở Tâm Hồn Ton That Nguyen Rộng Mở Tâm Hồn ngtieudao Rộng Mở Tâm Hồn Lê Quốc Việt Rộng Mở Tâm Hồn Du Miên Rộng Mở Tâm Hồn Quang-Tu Vu Rộng Mở Tâm Hồn phamthanh210 Rộng Mở Tâm Hồn An Khang 63 Rộng Mở Tâm Hồn zeus7777 Rộng Mở Tâm Hồn Trương Ngọc Trân Rộng Mở Tâm Hồn Diệu Tiến ... ...

... ...