Mất lòng trước, được lòng sau. (Better the first quarrel than the last.)Tục ngữ
Nhà lợp không kín ắt bị mưa dột. Tâm không thường tu tập ắt bị tham dục xâm chiếm.Kinh Pháp cú (Kệ số 13)
Chớ khinh tội nhỏ, cho rằng không hại; giọt nước tuy nhỏ, dần đầy hồ to! (Do not belittle any small evil and say that no ill comes about therefrom. Small is a drop of water, yet it fills a big vessel.)Kinh Đại Bát Niết-bàn
Hãy nhớ rằng hạnh phúc nhất không phải là những người có được nhiều hơn, mà chính là những người cho đi nhiều hơn. (Remember that the happiest people are not those getting more, but those giving more.)H. Jackson Brown, Jr.
Bạn nhận biết được tình yêu khi tất cả những gì bạn muốn là mang đến niềm vui cho người mình yêu, ngay cả khi bạn không hiện diện trong niềm vui ấy. (You know it's love when all you want is that person to be happy, even if you're not part of their happiness.)Julia Roberts
Như bông hoa tươi đẹp, có sắc lại thêm hương; cũng vậy, lời khéo nói, có làm, có kết quả.Kinh Pháp cú (Kệ số 52)
Người hiền lìa bỏ không bàn đến những điều tham dục.Kẻ trí không còn niệm mừng lo, nên chẳng bị lay động vì sự khổ hay vui.Kinh Pháp cú (Kệ số 83)
Con người chỉ mất ba năm để biết nói nhưng phải mất sáu mươi năm hoặc nhiều hơn để biết im lặng.Rộng Mở Tâm Hồn
Người khôn ngoan chỉ nói khi có điều cần nói, kẻ ngu ngốc thì nói ra vì họ buộc phải nói. (Wise men speak because they have something to say; fools because they have to say something. )Plato
Những căng thẳng luôn có trong cuộc sống, nhưng chính bạn là người quyết định có để những điều ấy ảnh hưởng đến bạn hay không. (There's going to be stress in life, but it's your choice whether you let it affect you or not.)Valerie Bertinelli
VỀ MỤC LỤC
Dũng sĩ
Nhân vật Don Juan trong một tác phẩm của Carlos Castenada nói rằng mỗi người chúng ta cần phải sống như một dũng sĩ. Hình ảnh người dũng sĩ rung động sâu xa với kinh nghiệm thiền quán. Người dũng sĩ đối diện với mọi hoàn cảnh của cuộc đời như là những thử thách, anh ta đối phó một cách vẹn toàn mà không bao giờ than van hay hối hận.
Theo đa số chúng ta thì giá trị của mỗi người tùy thuộc vào sự phê phán, chấp nhận của những người chung quanh; đối với người dũng sĩ, giá trị nằm ở sự toàn thiện của chính mình. Toàn thiện có nghĩa là sống trong chánh niệm một cách trọn vẹn và tinh mật. Những gì ta đang cố thực hiện ở đây là tự tìm hiểu mình, điều cao quý nhất mà một người có thể làm được. Công việc này khó, hiếm hoi và đòi hỏi một sự toàn thiện. Nhưng ta không cần phải bỏ nơi này để đi đến một sa mạc hoang vu hay một hang động nào đó trên dãy Hy-mã-lạp sơn. Ta chỉ cần trau dồi những đức tính tốt có khả năng đem lại cho ta một sự thức tỉnh trọn vẹn trong từng giây phút.
Trong câu chuyện về Siddhartha, Herman Hesse có mô tả hình ảnh rất đẹp của người dũng sĩ, hơi khác với hình ảnh của Don Juan. Siddhartha kể rằng sự luyện tập giúp anh có được ba quyền năng: anh có thể suy nghĩ, anh có thể chờ đợi và anh có thể nhịn ăn. Ba đặc tính của tâm, ba đức tính của một dũng dĩ. Khả năng suy nghĩ ở đây có nghĩa là sáng suốt, tỉnh táo, không hoang mang, bối rối về việc đang xảy đến với ta. Trên phương diện thân thể, nó có nghĩa là ý thức được oai nghi, hơi thở của mình, thấy được sự vận động của các hiện tượng vật lý, biết
Nhân vật Don Juan trong một tác phẩm của Carlos Castenada nói rằng mỗi người chúng ta cần phải sống như một dũng sĩ. Hình ảnh người dũng sĩ rung động sâu xa với kinh nghiệm thiền quán. Người dũng sĩ đối diện với mọi hoàn cảnh của cuộc đời như là những thử thách, anh ta đối phó một cách vẹn toàn mà không bao giờ than van hay hối hận.
Theo đa số chúng ta thì giá trị của mỗi người tùy thuộc vào sự phê phán, chấp nhận của những người chung quanh; đối với người dũng sĩ, giá trị nằm ở sự toàn thiện của chính mình. Toàn thiện có nghĩa là sống trong chánh niệm một cách trọn vẹn và tinh mật. Những gì ta đang cố thực hiện ở đây là tự tìm hiểu mình, điều cao quý nhất mà một người có thể làm được. Công việc này khó, hiếm hoi và đòi hỏi một sự toàn thiện. Nhưng ta không cần phải bỏ nơi này để đi đến một sa mạc hoang vu hay một hang động nào đó trên dãy Hy-mã-lạp sơn. Ta chỉ cần trau dồi những đức tính tốt có khả năng đem lại cho ta một sự thức tỉnh trọn vẹn trong từng giây phút.
Trong câu chuyện về Siddhartha, Herman Hesse có mô tả hình ảnh rất đẹp của người dũng sĩ, hơi khác với hình ảnh của Don Juan. Siddhartha kể rằng sự luyện tập giúp anh có được ba quyền năng: anh có thể suy nghĩ, anh có thể chờ đợi và anh có thể nhịn ăn. Ba đặc tính của tâm, ba đức tính của một dũng dĩ. Khả năng suy nghĩ ở đây có nghĩa là sáng suốt, tỉnh táo, không hoang mang, bối rối về việc đang xảy đến với ta. Trên phương diện thân thể, nó có nghĩa là ý thức được oai nghi, hơi thở của mình, thấy được sự vận động của các hiện tượng vật lý, biết
điều độ trong sự ăn uống, ngủ nghỉ của mình. Duy trì sự cân bằng giữa các năng lực trong thân. Trên phương diện tâm thức, nó có nghĩa là ý thức được tình cảm, tư tưởng và những trạng thái khác nhau trong tâm. Không bị lôi cuốn theo cơn lốc xoáy của tư tưởng, lúc nào cũng giữ được sự an tĩnh, cân bằng trong tâm mình.
Khả năng suy nghĩ của Siddhartha cũng bao gồm cả lòng can đảm: không bị nô lệ vào thành kiến và sự cố chấp. Can đảm đủ để cởi mở quan niệm, để chấp nhận những điều khác. Siddhartha không bao giờ tin mù quáng vào một điều gì. Anh ta không tin ở bạn bè, ở cha mẹ mình, ở các vị thầy hay ngay cả nơi đức Phật. Anh muốn phải tự chính mình chứng nghiệm được chân lý, và nhờ động lực này mà anh đã can đảm mở rộng tư tưởng của mình ra, trải nghiệm tất cả. Siddhartha đã bỏ vào rừng trong ba năm trời để tu theo lối khổ hạnh, ép xác, rồi anh ta lại vui sống với Kamala, một cô gái giang hồ hạng sang, hoặc tham gia vào chốn thương trường bon chen, lừa lọc. Anh ta lúc nào cũng sẵn sàng và có đủ can đảm để chấp nhận thử thách và bằng lòng với mọi hậu quả. Anh không để cho những sự phân biệt nhỏ nhoi làm nản chí. Khả năng suy nghĩ bao gồm sự sáng suốt và lòng can đảm dùng để trực tiếp trải nghiệm, thăm dò và quán sát những sự việc đang xảy ra.
Lòng can đảm của một dũng sĩ là điều cần thiết, cũng như sẽ được phát triển trên con đường thiền quán. Ngồi với cơn đau của mình mà không tránh né hay trốn chạy, điều đó đòi hỏi một sự can đảm. Hoặc là dám đối mặt để vượt qua nỗi sợ hãi của chính mình. Sự quán
Khả năng suy nghĩ của Siddhartha cũng bao gồm cả lòng can đảm: không bị nô lệ vào thành kiến và sự cố chấp. Can đảm đủ để cởi mở quan niệm, để chấp nhận những điều khác. Siddhartha không bao giờ tin mù quáng vào một điều gì. Anh ta không tin ở bạn bè, ở cha mẹ mình, ở các vị thầy hay ngay cả nơi đức Phật. Anh muốn phải tự chính mình chứng nghiệm được chân lý, và nhờ động lực này mà anh đã can đảm mở rộng tư tưởng của mình ra, trải nghiệm tất cả. Siddhartha đã bỏ vào rừng trong ba năm trời để tu theo lối khổ hạnh, ép xác, rồi anh ta lại vui sống với Kamala, một cô gái giang hồ hạng sang, hoặc tham gia vào chốn thương trường bon chen, lừa lọc. Anh ta lúc nào cũng sẵn sàng và có đủ can đảm để chấp nhận thử thách và bằng lòng với mọi hậu quả. Anh không để cho những sự phân biệt nhỏ nhoi làm nản chí. Khả năng suy nghĩ bao gồm sự sáng suốt và lòng can đảm dùng để trực tiếp trải nghiệm, thăm dò và quán sát những sự việc đang xảy ra.
Lòng can đảm của một dũng sĩ là điều cần thiết, cũng như sẽ được phát triển trên con đường thiền quán. Ngồi với cơn đau của mình mà không tránh né hay trốn chạy, điều đó đòi hỏi một sự can đảm. Hoặc là dám đối mặt để vượt qua nỗi sợ hãi của chính mình. Sự quán
chiếu này cần một sự can đảm không nhỏ, nhưng nhờ vậy ta mới có thể khám phá, hiểu được những sự thật sâu xa của thân và tâm. Lúc đầu, tâm ta sẽ rất loạn động, vì những thói quen thường ngày của ta bị xáo trộn. Phải can đảm lắm ta mới có thể buông bỏ tất cả những gì ta hằng nắm giữ cho sự an ninh của mình. Hãy xả bỏ, để trải nghiệm được dòng vô thường. Phải có can đảm ta mới dám đối diện và đương đầu với nỗi bất an căn bản và cố hữu của tiến trình thân tâm. Để đối diện với sự thật là chúng ta đang tàn hoại trong mỗi giây phút, không có một nơi nào để ẩn náu. Phải có can đảm mới chết được. Trải nghiệm về sự chết của cái ngã; trải nghiệm được cái chết trong khi mình vẫn còn sống, điều đó cần đến lòng cam đảm, không sợ sệt của một đại dũng sĩ.
Siddhartha có thể suy nghĩ, chờ đợi và nhịn ăn. Chờ đợi có nghĩa là kiên nhẫn và thinh lặng. Nó có nghĩa là không bị lôi cuốn vào hành động chỉ vì lòng ái dục. Nếu chúng ta không có khả năng chờ đợi, mỗi khi ham muốn khởi lên, nó sẽ dẫn đến hành động. Và rồi ta lại bị trôi lăn theo vòng bánh xe của ái dục. Đôi khi người ta thường lầm lẫn giữa chờ đợi với sự bất động, không làm gì cả. Hoàn toàn không phải như vậy. Trang Tử có viết:
“Sự bất động của người trí không phải là không làm gì hết, mà có nghĩa là không tính toán. Nó không bị lay chuyển bởi bất cứ một việc gì. Bậc thánh nhân an tĩnh vì họ không động, chứ không phải vì họ cố ý làm an tĩnh. Nước lặng giống như gương... một mặt phẳng hoàn toàn. Nếu nước thật trong và thật phẳng, thì
Siddhartha có thể suy nghĩ, chờ đợi và nhịn ăn. Chờ đợi có nghĩa là kiên nhẫn và thinh lặng. Nó có nghĩa là không bị lôi cuốn vào hành động chỉ vì lòng ái dục. Nếu chúng ta không có khả năng chờ đợi, mỗi khi ham muốn khởi lên, nó sẽ dẫn đến hành động. Và rồi ta lại bị trôi lăn theo vòng bánh xe của ái dục. Đôi khi người ta thường lầm lẫn giữa chờ đợi với sự bất động, không làm gì cả. Hoàn toàn không phải như vậy. Trang Tử có viết:
“Sự bất động của người trí không phải là không làm gì hết, mà có nghĩa là không tính toán. Nó không bị lay chuyển bởi bất cứ một việc gì. Bậc thánh nhân an tĩnh vì họ không động, chứ không phải vì họ cố ý làm an tĩnh. Nước lặng giống như gương... một mặt phẳng hoàn toàn. Nếu nước thật trong và thật phẳng, thì
tâm của bậc thánh nhân cũng thế. Tâm của người trí luôn luôn thanh thản, nó là tấm gương của trời đất, vạn vật. Vắng lặng, an tĩnh, thanh thản... thinh lặng, bất động - đây là lãnh vực của trời đất. Nó chính là đạo. Bậc trí tìm nơi đây chỗ an nghỉ cho họ. Khi an nghỉ, họ sống vắng lặng.”
Chờ đợi có nghĩa là sự tĩnh lặng của tâm trong bất kỳ một hoạt động nào. Nếu chúng ta cứ bận rộn đi “truyền đạo”, ta sẽ không có được một cái nhìn rõ ràng, ta sẽ không thể nhận được rằng sức mạnh và sự hiểu biết phát sinh từ sự thinh lặng, và nhất là ta sẽ không ngưng được sự đối thoại trong nội tâm: Ta sẽ trở thành tù nhân của mớ văn tự, chữ nghĩa. Chúng ngăn cản không cho ta liên lạc với thế giới chung quanh một cách cởi mở và tự nhiên. Thế giới chung quanh khác biệt với những khái niệm và thành kiến của ta nhiều lắm. Chấm dứt những đối thoại trong nội tâm là có khả năng chờ đợi và lắng nghe.
Chính nhờ lắng nghe con tim mà Siddhartha đã rời bỏ cha mình để đi vào con đường khổ hạnh, và rồi từ giã rừng sâu để trở về với thế giới trần tục của thương mại và sắc dục. Nhưng dần dần sự lắng nghe của anh ta trở nên mờ ám vì những đam mê, khoái lạc của sắc dục. Cho đến một lúc anh không còn nghe được gì nữa. Trong sự tuyệt vọng cùng cực, anh ta lê chân đến bên một dòng sông, định tự trầm mình. Lúc ấy anh bỗng nghe từ dưới dòng sông, từ đáy hồn anh, âm thanh “aum” vang dội. Anh quyết định ở lại với dòng sông. Vài năm sau, anh lại bắt đầu có thể lắng nghe và chờ đợi.
Siddhartha lắng nghe. Chàng bắt đầu chú tâm lắng nghe,
Chờ đợi có nghĩa là sự tĩnh lặng của tâm trong bất kỳ một hoạt động nào. Nếu chúng ta cứ bận rộn đi “truyền đạo”, ta sẽ không có được một cái nhìn rõ ràng, ta sẽ không thể nhận được rằng sức mạnh và sự hiểu biết phát sinh từ sự thinh lặng, và nhất là ta sẽ không ngưng được sự đối thoại trong nội tâm: Ta sẽ trở thành tù nhân của mớ văn tự, chữ nghĩa. Chúng ngăn cản không cho ta liên lạc với thế giới chung quanh một cách cởi mở và tự nhiên. Thế giới chung quanh khác biệt với những khái niệm và thành kiến của ta nhiều lắm. Chấm dứt những đối thoại trong nội tâm là có khả năng chờ đợi và lắng nghe.
Chính nhờ lắng nghe con tim mà Siddhartha đã rời bỏ cha mình để đi vào con đường khổ hạnh, và rồi từ giã rừng sâu để trở về với thế giới trần tục của thương mại và sắc dục. Nhưng dần dần sự lắng nghe của anh ta trở nên mờ ám vì những đam mê, khoái lạc của sắc dục. Cho đến một lúc anh không còn nghe được gì nữa. Trong sự tuyệt vọng cùng cực, anh ta lê chân đến bên một dòng sông, định tự trầm mình. Lúc ấy anh bỗng nghe từ dưới dòng sông, từ đáy hồn anh, âm thanh “aum” vang dội. Anh quyết định ở lại với dòng sông. Vài năm sau, anh lại bắt đầu có thể lắng nghe và chờ đợi.
Siddhartha lắng nghe. Chàng bắt đầu chú tâm lắng nghe,
miệt mài trong thinh lặng. Chàng hấp thụ tất cả. Chàng cảm thấy rằng, bây giờ mình đã hoàn toàn học được nghệ thuật lắng nghe. Những âm thanh này chàng đã nghe chúng từ xưa, những tiếng gọi khác nhau của dòng sông. Nhưng hôm nay chúng mang một vẻ khác biệt. Chàng không còn phân biệt giữa những tiếng khác nhau, tiếng vui ca với tiếng than thở, tiếng trẻ thơ với tiếng trưởng thành... Tất cả đều phụ thuộc nhau. Tiếng than vãn của người sầu khổ, tiếng cười vang của người trí tuệ, tiếng khóc la của kẻ phẫn uất và tiếng rên rỉ của người đang hấp hối... Tất cả đều dựa vào nhau, dính chặt, quấn quýt, đan dệt vào nhau trong ngàn đường lối. Tất cả những tiếng gọi, những mục đích, những lời than, những muộn phiền, những niềm vui, mọi điều ác và thiện, tất cả đều hòa hợp lại trong thế gian này, trong dòng biến cố và âm nhạc của cuộc sống. Siddartha miệt mài lắng nghe dòng sông, theo bài ca muôn ngàn tiếng hát. Khi chàng không chỉ lắng nghe theo tiếng khóc hay tiếng cười, chàng không chỉ lắng nghe một âm thanh duy nhất nào, nhưng lắng nghe tất cả, một thực thể đồng nhất - khi bài ca của ngàn tiếng hát tụ hội trong một chữ - trọn vẹn.
Quyền năng thứ ba của Siddhartha là nhịn ăn. Nhịn ăn ở đây có nghĩa là buông xả, từ bỏ, nhân nhượng. Nó cũng có nghĩa là năng lực, tinh tấn và sức mạnh. Sự từ bỏ đem lại cho tâm ta một sức mạnh và sự thanh thản. Những người thường cho rằng sự buông bỏ hay nhịn ăn là nguồn gốc của khổ đau, mà quên đi sự an lạc, đơn giản mà nó có thể đem lại cho tâm hồn. Vì lúc ấy ta không còn bị ràng buộc, chi phối bởi những ái dục không cần thiết. Chúng ta đâu cần
Quyền năng thứ ba của Siddhartha là nhịn ăn. Nhịn ăn ở đây có nghĩa là buông xả, từ bỏ, nhân nhượng. Nó cũng có nghĩa là năng lực, tinh tấn và sức mạnh. Sự từ bỏ đem lại cho tâm ta một sức mạnh và sự thanh thản. Những người thường cho rằng sự buông bỏ hay nhịn ăn là nguồn gốc của khổ đau, mà quên đi sự an lạc, đơn giản mà nó có thể đem lại cho tâm hồn. Vì lúc ấy ta không còn bị ràng buộc, chi phối bởi những ái dục không cần thiết. Chúng ta đâu cần
đến một cố gắng siêu phàm nào mới có thể thực hành được sự từ bỏ. Ta chỉ cần cố gắng vượt qua những lôi cuốn và thói quen thường ngày mà thôi. Khi ta thực hành được điều này, ta sẽ kinh nghiệm được sự thênh thang, tươi mát của tâm hồn mình vì đã từ bỏ được những dính mắc và quyến luyến.
Nhịn ăn cũng có nghĩa là sự đơn giản. Một trong những niềm vui khi tôi còn tu tập ở Ấn Độ là sự giản dị trong cuộc sống, mặc dù có nhiều khó khăn trong các vấn đề sức khỏe, thực phẩm và tiện nghi. Niềm vui đó không bị ngăn trở bởi có quá nhiều việc làm ta nhức đầu như ở Hoa Kỳ. Những khách du lịch đi ngang qua thường thắc mắc, không hiểu nổi làm sao chúng tôi lại có thể “từ bỏ” được nhiều nhu cầu đến thế: điện, nước nóng, tiện nghi... Vì họ không hiểu được sự thoải mái của một đời sống đơn giản. Sự đơn giản trong cuộc sống vì không còn chiếm hữu nhiều sẽ đưa ta đến sự toại nguyện và an lạc.
Nhịn ăn, từ bỏ. Chúng ta có thể trải nghiệm được sự buông bỏ trong cuộc sống của mình qua hành động bố thí, qua việc giữ giới luật, qua sự lìa xa những gì đã hằng trói buộc ta. Sự từ bỏ được thực hiện trên nhiều lãnh vực, không chỉ riêng trong liên hệ với những người khác hay những vật chung quanh. Đạo Lão có danh từ “chay lòng” để diễn tả sự từ bỏ hoàn toàn của nội tâm. Trang Tử viết:
“Hãy chuyên tâm nhất chí. Đừng nghe bằng tai, mà nghe bằng lòng. Đừng nghe bằng lòng, mà nghe bằng khí. Điều gì mình nghe, hãy để nó dừng ở ngoài tai, còn lòng thì hợp nhất nó lại. Khí, là cái trống không để tiếp nhận sự vật. Chỉ có sự trống không
Nhịn ăn cũng có nghĩa là sự đơn giản. Một trong những niềm vui khi tôi còn tu tập ở Ấn Độ là sự giản dị trong cuộc sống, mặc dù có nhiều khó khăn trong các vấn đề sức khỏe, thực phẩm và tiện nghi. Niềm vui đó không bị ngăn trở bởi có quá nhiều việc làm ta nhức đầu như ở Hoa Kỳ. Những khách du lịch đi ngang qua thường thắc mắc, không hiểu nổi làm sao chúng tôi lại có thể “từ bỏ” được nhiều nhu cầu đến thế: điện, nước nóng, tiện nghi... Vì họ không hiểu được sự thoải mái của một đời sống đơn giản. Sự đơn giản trong cuộc sống vì không còn chiếm hữu nhiều sẽ đưa ta đến sự toại nguyện và an lạc.
Nhịn ăn, từ bỏ. Chúng ta có thể trải nghiệm được sự buông bỏ trong cuộc sống của mình qua hành động bố thí, qua việc giữ giới luật, qua sự lìa xa những gì đã hằng trói buộc ta. Sự từ bỏ được thực hiện trên nhiều lãnh vực, không chỉ riêng trong liên hệ với những người khác hay những vật chung quanh. Đạo Lão có danh từ “chay lòng” để diễn tả sự từ bỏ hoàn toàn của nội tâm. Trang Tử viết:
“Hãy chuyên tâm nhất chí. Đừng nghe bằng tai, mà nghe bằng lòng. Đừng nghe bằng lòng, mà nghe bằng khí. Điều gì mình nghe, hãy để nó dừng ở ngoài tai, còn lòng thì hợp nhất nó lại. Khí, là cái trống không để tiếp nhận sự vật. Chỉ có sự trống không
mới nhận được đạo mà thôi.” Sự chay lòng có nghĩa là làm trống không mọi quan năng, tự do, không còn bị giới hạn và bận tâm. Chay lòng sinh ra sự chuyên tâm nhất chí và tự do.
Siddhartha có khả năng suy nghĩ. Anh ta có thể chờ đợi. Anh ta có thể nhịn ăn. Đây là những đặc tính mà một dũng sĩ sẽ phát triển khi anh ta ý thức được một cách toàn vẹn con người của chính mình. Khi bạn ngồi, khi bạn đi, bạn luôn có ý thức trọn vẹn trong suốt ngày, đây là đặc tính của sự giác ngộ.
Hỏi: Don Juan nói về quyền năng của cá nhân. Điều này có liên hệ gì đến sự tu tập?
Đáp: Sức mạnh của tâm chính là quyền năng. Không phải một quyền lực dùng để sai xử một cái gì bên ngoài, mà là quyền lực của trí tuệ thông suốt, của sự hiểu biết. Don Juan có nói rằng dù anh có được nói cho nghe bí mật của vũ trụ này, điều đó cũng sẽ là rỗng tuếch đối với anh, cho đến khi nào anh có được đầy đủ quyền năng của mình. Quyền năng ở đây có nghĩa là sức mạnh, sự kiên trì đều đặn, khả năng quán chiếu và thấy được chân tướng của sự vật. Quyền năng này sẽ phát triển khi định lực của ta gia tăng. Khả năng quán chiếu sẽ đem đến trí tuệ. Với sức mạnh của tâm linh, một chữ thôi cũng có thể mở ra cho ta một trình độ hiểu biết mới. Trong những khóa tu như thế này thì chính sự thực hành đều đặn, liên tục sẽ làm phát triển loại quyền năng cá nhân đó.
Hỏi: Có dấu hiệu nào trên con đường tu tập giúp ta phân biệt được trực giác, trí tuệ với sự tưởng tượng không?
Đáp: Trực giác phát xuất từ một nội tâm thinh lặng, còn tưởng tượng là
Siddhartha có khả năng suy nghĩ. Anh ta có thể chờ đợi. Anh ta có thể nhịn ăn. Đây là những đặc tính mà một dũng sĩ sẽ phát triển khi anh ta ý thức được một cách toàn vẹn con người của chính mình. Khi bạn ngồi, khi bạn đi, bạn luôn có ý thức trọn vẹn trong suốt ngày, đây là đặc tính của sự giác ngộ.
Hỏi: Don Juan nói về quyền năng của cá nhân. Điều này có liên hệ gì đến sự tu tập?
Đáp: Sức mạnh của tâm chính là quyền năng. Không phải một quyền lực dùng để sai xử một cái gì bên ngoài, mà là quyền lực của trí tuệ thông suốt, của sự hiểu biết. Don Juan có nói rằng dù anh có được nói cho nghe bí mật của vũ trụ này, điều đó cũng sẽ là rỗng tuếch đối với anh, cho đến khi nào anh có được đầy đủ quyền năng của mình. Quyền năng ở đây có nghĩa là sức mạnh, sự kiên trì đều đặn, khả năng quán chiếu và thấy được chân tướng của sự vật. Quyền năng này sẽ phát triển khi định lực của ta gia tăng. Khả năng quán chiếu sẽ đem đến trí tuệ. Với sức mạnh của tâm linh, một chữ thôi cũng có thể mở ra cho ta một trình độ hiểu biết mới. Trong những khóa tu như thế này thì chính sự thực hành đều đặn, liên tục sẽ làm phát triển loại quyền năng cá nhân đó.
Hỏi: Có dấu hiệu nào trên con đường tu tập giúp ta phân biệt được trực giác, trí tuệ với sự tưởng tượng không?
Đáp: Trực giác phát xuất từ một nội tâm thinh lặng, còn tưởng tượng là
thuộc về những khái niệm. Hai điều này khác nhau nhiều lắm. Đó là lý do vì sao mà sự phát triển trí tuệ không bao giờ đến bằng sự suy nghĩ về sự vật. Nó chỉ đến bằng sự tu tập một nội tâm tĩnh lặng, để từ đó một cái nhìn, một cái thấy sáng tỏ có thể xảy ra. Tất cả mọi phát triển của trí tuệ, của sự hiểu biết chỉ xuất hiện vào những khi tâm ta tĩnh lặng. Rồi bất ngờ: “À, thì ra sự thật là như vậy!” Thiền sư Hoàng Bá có nói về giác ngộ như là một sự hiểu biết đột ngột, thoát ra khỏi mọi ngôn từ. Những trực nhận ấy có một giá trị đặc biệt, vì nó không phải là sản phẩm của óc suy nghĩ hay tưởng tượng mà là một sự bùng vỡ bất ngờ, đột nhiên nhận biết được chân tướng sự vật.
Hỏi: Trong sự tu tập, việc sử dụng tâm để thăm dò, quan sát một đối tượng và việc ý thức mà không cần chọn lựa một đối tượng nào, liên hệ với nhau ra sao?
Đáp: Có nhiều phương pháp phát triển trí tuệ bằng cách chọn một ý thức có đề mục. Chúng ta có thể tập trung sự chú ý vào các mặt khác nhau của tiến trình, như là oai nghi của thân thể, cảm thọ nơi thân hay tâm thức của mình. Chọn đối tượng như là một phương tiện để khám sát một lãnh vực đặc biệt nào đó, thì rồi nó cũng trở thành một ý thức không có sự chọn lựa. Khi ấy hành giả chỉ ngồi yên quan sát và ghi nhận những gì đang xảy ra mà hoàn toàn không phê phán, quyến luyến hay ghét bỏ. Đôi khi hành giả quá tỉ mỉ trong sự tu tập, cứ luôn tìm kiếm một quy luật để tuân theo, vì sợ thực hành sai. Trí tuệ phát xuất từ sự chánh niệm và
Hỏi: Trong sự tu tập, việc sử dụng tâm để thăm dò, quan sát một đối tượng và việc ý thức mà không cần chọn lựa một đối tượng nào, liên hệ với nhau ra sao?
Đáp: Có nhiều phương pháp phát triển trí tuệ bằng cách chọn một ý thức có đề mục. Chúng ta có thể tập trung sự chú ý vào các mặt khác nhau của tiến trình, như là oai nghi của thân thể, cảm thọ nơi thân hay tâm thức của mình. Chọn đối tượng như là một phương tiện để khám sát một lãnh vực đặc biệt nào đó, thì rồi nó cũng trở thành một ý thức không có sự chọn lựa. Khi ấy hành giả chỉ ngồi yên quan sát và ghi nhận những gì đang xảy ra mà hoàn toàn không phê phán, quyến luyến hay ghét bỏ. Đôi khi hành giả quá tỉ mỉ trong sự tu tập, cứ luôn tìm kiếm một quy luật để tuân theo, vì sợ thực hành sai. Trí tuệ phát xuất từ sự chánh niệm và
tỉnh thức, cho dù ta có ý thức được điều ấy hay không. Không bao giờ có chuyện chánh niệm “sai”. Hãy đào luyện tâm mình, đào luyện đức tính quan sát khám phá này. Hãy nhìn cho thật sâu xa để thấy được tư tưởng của mình sinh ra từ chỗ trống không rồi tàn hoại vào chỗ trống không. Còn khi quán sát cái đau phải dám trực diện nó. Thực tập với một thái độ không sợ sệt, không suy nghĩ về một điều gì, chỉ bằng một ý thức tĩnh lặng. Tâm ta có thể uốn nắn được rất dễ dàng. Cũng như một miếng đất sét dùng để làm chén bát, rất mềm dẻo và nhồi nắn được. Khi ý thức và định lực của ta phát triển, tâm ta sẽ có được tính cách uyển chuyển và dễ vận dụng như thế.
Hãy thám hiểm tất cả mọi khía cạnh của tiến trình thân tâm. Khi tôi còn ở Ấn Độ, tôi sống trên tầng hai của một tu viện. Mỗi ngày tôi thường đi lên xuống thang lầu nhiều lần, những khi ấy tôi hay quan sát cử động máy móc của động tác bước lên từng bực thang, đầu gối tôi chuyển động ra sao, sức nặng của tôi dời đổi như thế nào. Đó là một tiến trình rất ngộ nghĩnh. Mọi sinh hoạt khác của ta cũng cần được chú tâm theo dõi kỹ càng như vậy. Và cũng có những lúc ta ngồi lại mà không làm gì hết, ý thức mà không cần chọn lựa một đối tượng nào, quan sát những biến chuyển tự nhiên.
Hỏi: Tiến trình của thân và tâm này bắt đầu từ lúc nào?
Đáp: Có câu chuyện kể về người bị bắn một mũi tên có tẩm thuốc độc. Bạn anh ta gọi một vị thầy thuốc đến để nhổ mũi tên ra và chữa trị cho anh. Nhưng anh lại nói: “Khoan đã, ông đừng lấy nó ra vội. Tôi muốn
Hãy thám hiểm tất cả mọi khía cạnh của tiến trình thân tâm. Khi tôi còn ở Ấn Độ, tôi sống trên tầng hai của một tu viện. Mỗi ngày tôi thường đi lên xuống thang lầu nhiều lần, những khi ấy tôi hay quan sát cử động máy móc của động tác bước lên từng bực thang, đầu gối tôi chuyển động ra sao, sức nặng của tôi dời đổi như thế nào. Đó là một tiến trình rất ngộ nghĩnh. Mọi sinh hoạt khác của ta cũng cần được chú tâm theo dõi kỹ càng như vậy. Và cũng có những lúc ta ngồi lại mà không làm gì hết, ý thức mà không cần chọn lựa một đối tượng nào, quan sát những biến chuyển tự nhiên.
Hỏi: Tiến trình của thân và tâm này bắt đầu từ lúc nào?
Đáp: Có câu chuyện kể về người bị bắn một mũi tên có tẩm thuốc độc. Bạn anh ta gọi một vị thầy thuốc đến để nhổ mũi tên ra và chữa trị cho anh. Nhưng anh lại nói: “Khoan đã, ông đừng lấy nó ra vội. Tôi muốn
biết ai đã bắn mũi tên này, người ấy từ đâu đến, mũi tên ấy làm bằng gỗ cây gì, đuôi của nó là lông của loài chim nào, màu sắc ra sao...” Lẽ dĩ nhiên người ấy sẽ chết trước khi anh ta được thoả mãn những thắc mắc ấy. Cũng vậy, đức Phật cho rằng những câu hỏi triết học về nguồn gốc vũ trụ, của thế giới, vì sao nó lại bắt đầu... cũng giống như những câu hỏi của người bị tên độc kia. Chúng ta đang bị kẹt trong một tình thế bất an, tình thế của ta là một hiện tượng thân tâm luôn bị chi phối bởi tham, sân, si và đau khổ. Điều cần thiết là phải nhổ ngay mũi tên độc ấy, giải thoát tâm ta ra khỏi những tính chất khổ đau kia. Những câu hỏi có giá trị là những câu hỏi có thể áp dụng vào những gì ta đang kinh nghiệm ngay trong giây phút này.
Hỏi: Tại sao tham dục lại khởi lên?
Đáp: Khi chúng ta tiếp xúc với những sự vật vừa ý, ta muốn nắm giữ mà không hiểu rõ tính chất vô thường của chúng. Vừa khi chúng ta có chánh niệm, chú ý đến những gì đang xảy ra, thấy được sự sinh diệt của mọi vật, thì lòng tham dục, ý muốn nắm bắt sẽ giảm đi. Chẳng có gì để ta nắm giữ hết. Tất cả chỉ là bong bóng nước. Sự nhận biết được lý vô thường, sự tàn hoại của mọi vật sẽ đưa ta đến sự buông bỏ, một trạng thái không dính mắc. Tất cả đều có được nhờ chánh niệm, nhờ sự hoàn thiện của chính ta.
Trở thành một dũng sĩ là chuyện vô cùng cao thượng. Không ai có thể làm công việc ấy thay ta được. Mỗi người tự mình làm công việc ấy. Hãy ý thức trong mỗi giây phút, chú ý đến những gì đang xảy ra một cách trọn vẹn.
Hỏi: Tại sao tham dục lại khởi lên?
Đáp: Khi chúng ta tiếp xúc với những sự vật vừa ý, ta muốn nắm giữ mà không hiểu rõ tính chất vô thường của chúng. Vừa khi chúng ta có chánh niệm, chú ý đến những gì đang xảy ra, thấy được sự sinh diệt của mọi vật, thì lòng tham dục, ý muốn nắm bắt sẽ giảm đi. Chẳng có gì để ta nắm giữ hết. Tất cả chỉ là bong bóng nước. Sự nhận biết được lý vô thường, sự tàn hoại của mọi vật sẽ đưa ta đến sự buông bỏ, một trạng thái không dính mắc. Tất cả đều có được nhờ chánh niệm, nhờ sự hoàn thiện của chính ta.
Trở thành một dũng sĩ là chuyện vô cùng cao thượng. Không ai có thể làm công việc ấy thay ta được. Mỗi người tự mình làm công việc ấy. Hãy ý thức trong mỗi giây phút, chú ý đến những gì đang xảy ra một cách trọn vẹn.
Không có gì là huyền bí cả, phương pháp tu tập thật là đơn giản, trực tiếp và ngay thật, nhưng đòi hỏi sự thực tập. Thiền quán chỉ có nghĩa là như vậy.
Warning: Undefined array key 3434 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3435 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3436 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3437 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3438 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3439 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3440 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3441 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3442 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3443 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3444 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3445 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3446 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3447 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3448 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3449 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3450 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3451 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3452 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3453 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3454 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3455 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3456 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3457 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3458 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3459 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3460 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3461 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3462 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3463 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3464 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3465 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3466 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3467 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3468 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3469 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3470 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3471 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3472 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3473 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3474 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3475 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3476 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3477 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3478 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3479 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3480 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3481 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3482 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3483 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3484 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3485 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3486 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3487 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3488 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3489 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3490 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3491 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3492 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3493 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3494 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3495 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3496 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3497 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3498 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3499 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3500 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3501 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3502 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3503 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3504 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3505 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3506 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3507 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3508 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3509 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3510 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3511 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3512 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3513 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3514 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3515 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3516 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3517 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3518 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3519 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3520 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3521 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3522 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3523 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3524 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3525 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3526 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3527 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3528 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3529 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3530 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3531 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3532 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3533 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3534 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3535 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3536 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3537 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3538 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3539 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3540 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3541 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3542 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3543 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3544 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3545 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3546 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3547 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3548 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3549 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3550 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3551 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3552 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3553 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3554 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3555 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3556 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3557 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3558 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3559 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3560 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3561 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3562 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3563 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3564 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3565 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3566 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3567 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3568 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3569 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3570 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3571 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3572 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3573 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3574 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3575 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3576 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3577 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3578 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3579 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3580 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3581 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3582 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3583 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3584 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3585 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3586 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3587 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3588 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3589 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3590 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3591 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3592 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3593 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3594 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3595 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3596 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3597 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3598 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3599 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3600 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3601 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3602 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3603 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3604 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3605 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3606 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3607 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3608 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3609 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3610 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3611 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3612 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3613 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3614 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3615 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3616 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3617 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3618 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3619 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3620 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3621 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3622 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3623 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3624 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3625 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3626 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3627 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3628 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3629 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3630 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3631 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3632 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3633 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3634 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3635 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3636 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3637 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3638 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3639 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3640 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3641 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3642 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3643 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3644 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3645 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3646 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3647 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3648 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3649 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3650 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3651 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3652 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3653 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3654 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3655 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3656 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3657 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3658 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3659 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3660 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3661 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3662 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3663 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3664 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3665 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3666 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3667 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3668 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3669 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3670 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3671 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3672 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3673 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3674 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3675 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3676 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3677 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3678 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3679 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3680 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3681 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3682 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3683 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3684 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3685 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3686 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3687 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3688 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3689 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3690 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3691 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3692 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3693 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3694 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3695 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3696 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3697 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3698 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3699 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3700 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3701 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3702 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3703 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3704 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3705 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3706 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3707 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3708 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3709 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3710 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3711 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3712 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3713 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3714 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3715 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3716 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3717 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3718 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3719 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3720 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3721 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3722 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3723 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3724 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3725 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3726 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3727 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3728 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3729 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3730 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3731 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3732 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3733 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3734 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3735 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3736 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3737 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3738 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3739 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3434 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3435 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3436 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3437 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3438 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3439 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3440 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3441 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3442 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3443 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3444 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3445 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3446 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3447 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3448 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3449 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3450 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3451 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3452 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3453 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3454 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3455 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3456 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3457 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3458 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3459 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3460 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3461 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3462 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3463 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3464 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3465 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3466 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3467 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3468 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3469 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3470 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3471 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3472 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3473 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3474 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3475 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3476 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3477 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3478 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3479 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3480 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3481 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3482 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3483 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3484 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3485 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3486 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3487 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3488 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3489 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3490 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3491 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3492 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3493 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3494 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3495 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3496 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3497 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3498 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3499 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3500 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3501 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3502 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3503 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3504 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3505 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3506 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3507 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3508 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3509 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3510 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3511 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3512 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3513 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3514 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3515 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3516 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3517 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3518 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3519 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3520 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3521 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3522 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3523 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3524 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3525 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3526 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3527 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3528 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3529 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3530 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3531 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3532 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3533 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3534 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3535 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3536 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3537 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3538 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3539 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3540 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3541 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3542 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3543 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3544 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3545 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3546 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3547 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3548 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3549 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3550 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3551 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3552 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3553 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3554 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3555 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3556 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3557 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3558 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3559 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3560 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3561 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3562 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3563 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3564 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3565 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3566 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3567 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3568 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3569 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3570 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3571 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3572 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3573 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3574 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3575 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3576 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3577 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3578 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3579 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3580 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3581 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3582 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3583 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3584 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3585 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3586 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3587 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3588 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3589 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3590 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3591 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3592 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3593 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3594 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3595 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3596 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3597 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3598 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3599 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3600 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3601 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3602 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3603 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3604 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3605 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3606 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3607 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3608 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3609 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3610 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3611 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3612 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3613 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3614 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3615 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3616 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3617 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3618 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3619 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3620 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3621 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3622 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3623 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3624 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3625 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3626 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3627 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3628 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3629 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3630 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3631 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3632 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3633 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3634 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3635 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3636 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3637 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3638 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3639 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3640 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3641 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3642 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3643 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3644 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3645 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3646 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3647 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3648 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3649 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3650 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3651 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3652 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3653 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3654 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3655 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3656 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3657 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3658 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3659 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3660 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3661 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3662 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3663 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3664 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3665 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3666 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3667 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3668 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3669 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3670 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3671 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3672 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3673 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3674 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3675 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3676 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3677 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3678 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3679 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3680 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3681 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3682 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3683 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3684 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3685 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3686 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3687 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3688 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3689 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3690 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3691 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3692 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3693 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3694 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3695 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3696 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3697 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3698 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3699 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3700 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3701 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3702 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3703 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3704 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3705 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3706 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3707 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3708 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3709 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3710 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3711 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3712 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3713 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3714 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3715 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3716 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3717 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3718 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3719 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3720 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3721 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3722 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3723 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3724 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3725 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3726 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3727 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3728 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3729 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3730 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3731 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3732 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3733 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3734 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3735 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3736 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3737 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3738 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 3739 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Buổi tối thứ mười
SÁCH NÓI 
Mời xem phần:
Buổi tối thứ mười
Ba mươi ngày thiền quán
MỤC LỤC
Sách có 29 chương, Mục lục chia thành 2 trang: »» 1 »» »» 2 »»
Quý vị đang truy cập từ IP 216.73.216.168 và chưa ghi danh hoặc đăng nhập trên máy tính này. Nếu là thành viên, quý vị chỉ cần đăng nhập một lần duy nhất trên thiết bị truy cập, bằng email và mật khẩu đã chọn.
Chúng tôi khuyến khích việc ghi danh thành viên ,để thuận tiện trong việc chia sẻ thông tin, chia sẻ kinh nghiệm sống giữa các thành viên, đồng thời quý vị cũng sẽ nhận được sự hỗ trợ kỹ thuật từ Ban Quản Trị trong quá trình sử dụng website này.
Việc ghi danh là hoàn toàn miễn phí và tự nguyện.
Ghi danh hoặc đăng nhập
Thành viên đang online:
Viên Hiếu Thành Huệ Lộc 1959 Bữu Phước Chúc Huy Minh Pháp Tự minh hung thich Diệu Âm Phúc Thành Phan Huy Triều Phạm Thiên Trương Quang Quý Johny Dinhvinh1964 Pascal Bui Vạn Phúc Giác Quý Trần Thị Huyền Chanhniem Forever NGUYỄN TRỌNG TÀI KỲ Dương Ngọc Cường Mr. Device Tri Huynh Thích Nguyên Mạnh Thích Quảng Ba T TH Tam Thien Tam Nguyễn Sĩ Long caokiem hoangquycong Lãn Tử Ton That Nguyen ngtieudao Lê Quốc Việt Du Miên Quang-Tu Vu phamthanh210 An Khang 63 zeus7777 Trương Ngọc Trân Diệu Tiến ... ...
... ...
Viên Hiếu Thành Huệ Lộc 1959 Bữu Phước Chúc Huy Minh Pháp Tự minh hung thich Diệu Âm Phúc Thành Phan Huy Triều Phạm Thiên Trương Quang Quý Johny Dinhvinh1964 Pascal Bui Vạn Phúc Giác Quý Trần Thị Huyền Chanhniem Forever NGUYỄN TRỌNG TÀI KỲ Dương Ngọc Cường Mr. Device Tri Huynh Thích Nguyên Mạnh Thích Quảng Ba T TH Tam Thien Tam Nguyễn Sĩ Long caokiem hoangquycong Lãn Tử Ton That Nguyen ngtieudao Lê Quốc Việt Du Miên Quang-Tu Vu phamthanh210 An Khang 63 zeus7777 Trương Ngọc Trân Diệu Tiến ... ... ... ...