Tôi đã nhận ra rằng những điều tốt đẹp nhất trong cuộc sống lại thường là rất đơn sơ (và gần như chẳng tốn kém gì). Không nghi ngờ gì, việc khám phá một niềm vui đơn sơ là một cách tuyệt vời để tăng thêm niềm vui và sự thanh thản cho cuộc sống của bạn.

Vợ tôi, Kris, có một niềm vui đơn sơ có thể đưa ra đây làm một ví dụ tuyệt vời. Mỗi năm, cô ấy trồng mấy luống hoa hướng dương, loại hoa có thân mọc rất cao, trong vườn nhà chúng tôi. Tôi chưa từng thấy ai yêu hoa hơn cô ấy yêu những cây hướng dương này. Mỗi ngày nhiều lần, cô ấy bỏ thì giờ ra vào ngắm nhìn và thưởng thức vẻ đẹp của chúng. Cô ấy rất vui trong việc tưới nước và chăm sóc cho những bông hoa của mình. Và đến lúc thích hợp, cô ấy cắt mỗi lần mấy bông mang vào nhà để mọi người cùng thưởng thức. Cô ấy thường tặng một bó hoa này cho bạn bè hoặc người thân đến thăm chơi, và điều này cũng làm cho cô ấy rất hài lòng.

Như bạn có thể thấy đó, niềm vui đơn sơ này có giá trị nhiều hơn là việc làm đẹp cho khu vườn và căn phòng trong nhà của chúng tôi. Nó mang lại niềm vui to lớn cho cuộc sống của Kris, và niềm vui đó kéo dài cả những lúc cô ấy không ở bên những luống hoa. Theo một ý nghĩa, những bông hoa đã hiện diện trong cả một ngày của cô ấy. Cô ấy mong đợi được ngắm nhìn và chăm sóc chúng. Cô ấy mỉm cười mỗi khi nghĩ đến chúng. Và tôi nghĩ rằng những đóa hoa đã giúp cô ấy giữ cho rất nhiều những công việc hàng ngày của cô ấy được đúng hướng. Và cho dù cô ấy không duy trì niềm vui này vì bất cứ một mục đích kín

đáo nào khác, nhưng thật là thú vị khi thấy rõ ảnh hưởng của thông lệ này lên các con tôi. Chúng được thấy mẹ chúng thật sự vui thích với chỉ một sự việc đơn sơ. Chúng được chứng kiến sự yêu thích của mẹ chúng, và kết quả là sẽ có khuynh hướng tự mình phát triển sự yêu thích như vậy.

Nếu bạn bỏ thời gian suy nghĩ về việc này, hầu như chắc chắn là bạn sẽ có thể nghĩ ra được một điều gì đó có thể là một niềm vui đơn sơ của bạn. Với tôi, điều đó là dành thời gian dạo qua một hiệu sách, hay ngồi uống cà phê một mình trong quán nước. Tôi cũng thích đọc sách, đánh vật với lũ trẻ, và tản bộ trong công viên gần nhà. Đây là một số trong những điều mang lại cho tôi những niềm vui to lớn nhất. Và tôi tin là chúng ta càng có nhiều niềm vui, chúng ta sẽ càng có nhiều khả năng giữ được nhận thức đúng về sự việc, duy trì một trạng thái tương đối bình thản và tránh được việc cáu gắt vì những chuyện vụn vặt.

Tôi hy vọng là bạn sẽ dành thời gian để nghĩ đến ít nhất là một niềm vui đơn sơ mà bạn có thể tận hưởng. Cho dù đó là những giây phút êm ả đọc một cuốn sách, hay tham gia một khóa học không vì một mục đích nào khác hơn là để biết thêm điều gì đó mới lạ, hoặc đi dạo một vòng đâu đó... mỗi niềm vui đơn sơ như thế đều sẽ mang lại cho bạn những lợi ích to lớn.


Warning: Undefined array key 632 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 633 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 634 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 635 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 636 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 637 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 638 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 639 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 640 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 641 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 642 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 643 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 644 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 645 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 646 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 647 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 648 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 649 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 650 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 651 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 652 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 653 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 654 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 655 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 656 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 657 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 658 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 659 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 660 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 661 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 662 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 663 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 664 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 665 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 666 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 667 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 668 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 669 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 670 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 671 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 672 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 673 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 674 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 675 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 676 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 677 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 678 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 679 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81